E-Book „QuitAir als Rauchfrei-Begleiter“
E-Book „QuitAir als Rauchfrei-Begleiter“
inkl. MwSt. PDF, Download-Link per E-Mail
- 54 Seiten als PDFam Handy lesen oder ausdrucken
- Verstehen, Geschichte und Forschungmit 51 geprüften Quellen
- Dein WerkzeugStick, neun Aromen und Anwendung
Sicher bezahlen
Was in Band 1 steht
Vier Teile und ein kurzer Anhang: vom Verstehen über die Geschichte und die Forschung bis zu deinem Werkzeug – zum Lesen am Handy oder zum Ausdrucken.
Warum Rauchen zwei Probleme sind – der Stoff und die Geste – und warum Willenskraft allein selten reicht.
Vom Ritual zur Schachtel und wie das Aufhören erfunden wurde – mit Zeitleiste von 1492 bis heute.
Was Studien über das Ritual ohne Nikotin zeigen und wie sich Gewohnheiten umschreiben lassen.
Aufbau, Anwendung, Pflege – und welches der neun Aromen zu welchem Moment passt.
Wie es mit Band 2 weitergeht, Hilfe und Adressen und alle 51 Quellen.
Dein Plan für die ersten 90 Tage ohne Rauch – mit Werkzeugkasten, Tracker und Vorlagen zum Ausdrucken.
Zu Band 2So bekommst du das E-Book
Häufige Fragen
In welchem Format bekomme ich das E-Book?
Als PDF mit 54 Seiten. Es lässt sich auf jedem Handy, Tablet und Rechner öffnen, ohne App.
Wann bekomme ich den Download-Link?
Direkt nach der Bestellung – der Link steht in deiner Bestellbestätigung per E-Mail. Findest du sie nicht, schau im Spam-Ordner nach oder schreib uns an support@quitair.com.
Brauche ich beide Bände?
Nein, jeder Band steht für sich. Band 1 erklärt, warum Aufhören so schwer ist und wie dein Werkzeug funktioniert. Band 2 ist der Plan für die ersten 90 Tage, mit Tracker und Vorlagen zum Ausdrucken. Zusammen ergeben sie das ganze QuitAir-Handbuch.
Sind die E-Books im 90-Tage Set schon dabei?
Ja. Wer das 90-Tage Rauchfrei Set bestellt, bekommt beide Bände automatisch dazu – du musst sie nicht zusätzlich kaufen.
